Spats til BJJ og no-gi: slik velger du riktige grappling spats

Spats er tettsittende, lange tights laget for BJJ, no-gi og grappling. De beskytter huden mot matta og motstanderen, holder seg på plass når du ruller, og tåler friksjon bedre enn vanlige treningstights. Trener du no-gi, er spats under shortsen det vanligste valget.

Hva er spats i BJJ?

Spats er kompresjonstights i fullengde, som regel i polyester og spandex. Kingz, et av merkene vi fører, beskriver i sin guide til spats stoffet som slitesterkt mot friksjon og svette, og som et materiale som strekker seg uten å miste formen. Gode spats har flate sømmer, en linning som sitter, og ingen lommer, glidelåser eller metall som kan hekte seg fast.

Hvorfor bruker folk spats?

• Beskyttelse mot matta. Spats tar av for skrubbsår på knær og legger.
• Et ekstra lag mellom deg og motstanderen. Mange bruker spats av hygieniske grunner. Det er likevel ingen erstatning for god hygiene og rene klær.
• De sitter på plass. Spats glir ikke opp eller ned når du jobber guard eller blir presset.
• Varme og fukttransport. Stoffet leder svette bort fra huden.

Trenger jeg spats som nybegynner?

Nei, ikke fra første trening. Starter du med no-gi, holder det med t-skjorte eller rashguard og shorts uten glidelås og lommer. Spats er et naturlig neste kjøp når du vet at du blir værende. Se hele pakkelisten for no-gi.

Kan jeg bruke spats under gien?

Ja, mange gjør det, særlig når det er kaldt eller når de vil ha et lag mellom huden og gi-buksa. Vi har forklart alternativene i hva har man under gien i BJJ?

Hvilken størrelse skal jeg velge?

Spats skal sitte tett uten å stramme. De skal ikke gli ned når du sitter på huk eller ligger i guard.

• Mellom to størrelser? Kingz anbefaler å gå opp en størrelse, fordi stoff som strekkes for mye slites raskere og kan bli gjennomsiktig.
• Se på linningen. En snor eller en kraftig strikk holder spatsen på plass gjennom en hel økt.
• Sjekk produsentens tabell. Størrelsene varierer mellom merker, så se på målene på produktsiden.

Hvilke spats har dere på lager?

Se alle modeller under Tights/Spats. Alle produktene vi selger er på lager, og bestiller du på en hverdag, sender vi med Postnord innen 24 timer.

Hva sier reglene om spats i konkurranse?

I no-gi-konkurranser etter IBJJF-reglene er det egne krav til farger og hva menn og kvinner kan ha på seg. Vi har forklart dem i hva må du ha på deg i no-gi-konkurranse? Sjekk alltid reglene for stevnet du skal på, siden de kan variere.

Hvordan vasker jeg spats?

Vask spatsen etter hver økt, gjerne vrengt og på lav temperatur, og heng den til tørk. Varme sliter på spandexen. Flere tips finner du i vaskeguiden for rashguards, shorts og spats.

Spats eller grappling shorts?

De fleste bruker begge: spats under og shorts over. Shorts alene gir mer luft, spats gir mer beskyttelse. Les mer i guiden om grappling shorts.

Ofte stilte spørsmål

Hva er forskjellen på spats og vanlige tights?

Spats er laget for grappling. De har ingen lommer eller glidelåser, tåler friksjon bedre og sitter på plass når du ruller.

Skal spats sitte stramt?

De skal sitte tett, men ikke stramme. Er du mellom to størrelser, er det tryggere å gå opp.

Kan jeg trene no-gi i bare spats?

Det avhenger av klubben. Mange klubber og stevner krever shorts over spatsen for menn, så spør klubben din.

Hvor ofte må spats vaskes?

Etter hver trening. Heng dem til tørk i stedet for å bruke tørketrommel.