No-gi grappling utstyr – komplett pakkeliste
No-gi BJJ og grappling er i enorm vekst, og med god grunn. Det er raskt, eksplosivt og direkte overførbart til MMA og selvforsvar. Men hva trenger du egentlig for å komme i gang? Her er den komplette pakkelisten.
Hva er no-gi BJJ?
I no-gi trener du uten gi (kimono). I stedet bruker du rashguard og shorts eller spats. Uten gi-grep må du bruke kroppskontroll, underhooks og direkte grep, noe som gir et raskere og mer eksplosivt utgangspunkt. Les mer om forskjellen mellom gi og no-gi.
1. Rashguard – det viktigste plagget
En rashguard er det primære øverste plagget i no-gi. Den skal sitte tett, transportere svette og beskytte huden mot friksjon. Velg mellom kortermet og langermet basert på preferanse.
Progress
- Progress Academy Rashguard – Svart – Solid allround for gi og no-gi
- Progress Academy Rashguard – Blå – IBJJF-godkjent farge
- Progress Academy Rashguard – Longsleeve – Ekstra beskyttelse
Kingz
- Kingz Viper Rashguard – Lett og atletisk passform
- Kingz Kore V2 Short Sleeve – Svart
- Kingz Galaxy Rashguard – Unikt design med høy kvalitet
Scramble
2. Grappling shorts – bevegelighet og komfort
Grappling-shorts er designet for maksimal bevegelighet. De er kortere enn vanlige treningsshorts og har ingen lommer eller detaljer som kan hekte seg fast.
Kingz
- Kingz Viper Hybrid Shorts – Allsidig hybrid-short
- Kingz Galaxy Performance Shorts – Lett og bevægelig
- Kingz Trooper Hybrid Shorts – Komfortabel og holdbar
- Kingz Ghost Shorts – Minimalistisk design
Progress
- Progress Flex Hybrid Shorts – Fleksibel og lett
3. Spats – under shorts eller alene
Spats (tights) brukes enten under shorts for ekstra beskyttelse, eller alene i no-gi. De holder musklene varme og beskytter mot hudirritasjon.
- Kingz Kore Grappling Spats – Solid og komfortabel
- Scramble Shinobi Grappling Spats – Med karakteristisk Scramble-design
4. Finger tape – beskytt fingrene
Finger tape er et must for de fleste grapplere. Det beskytter ledd og sener mot overbelastning og skader.
- Scramble Obi Finger Tape – Høykvalitets tape spesielt for BJJ
Komplett no-gi pakkeliste
- ✅ Rashguard (kortermet eller langermet)
- ✅ Grappling shorts
- ✅ Spats (valgfritt, men anbefalt)
- ✅ Finger tape
- ✅ Treningsbag
Relaterte artikler
- Gi vs. No-gi – hva bør du trene?
- Rashguard for BJJ, no-gi og grappling
- Vaskeguide for rashguards, shorts og spats
- Kjøpeguide: Dette trenger du på din første BJJ-trening
