BJJ-belte: slik velger du riktig belte og størrelse

Riktig størrelse på BJJ-belte er som regel samme A-størrelse som gien din: bruker du en A2-gi, er et A2-belte et godt utgangspunkt. Beltet sitter riktig når det går to ganger rundt livet, knytes med dobbel knute og endene henger 20 til 30 cm ned.

Under går vi gjennom hvordan du velger størrelse, hva reglene sier, og hva som skiller ett belte fra et annet.

Hvilken størrelse BJJ-belte skal jeg velge?

De fleste merker bruker de samme A-størrelsene på belter som på gi. Derfor er gistørrelsen din den enkleste veien til riktig belte. Er du usikker på gistørrelsen, finner du hjelp i størrelsesguiden vår for BJJ.

• Samme størrelse som gien: passer for de fleste.
• En størrelse opp: hvis du er bredere over livet enn gistørrelsen tilsier, eller bruker en L-modell (for eksempel A2L) fordi du er høy og slank, men har et kraftig liv.
• En størrelse ned: hvis du er slank og endene blir mye lengre enn 30 cm.

Størrelsene kan variere litt mellom merker. Se derfor alltid på målene til det beltet du vurderer.

Hva sier IBJJF-reglene om beltet?

Skal du konkurrere, må beltet følge reglene til stevnet. IBJJF skriver i uniformsreglene sine at beltet skal være:

• 4 til 5 cm bredt og slitesterkt
• i fargen til graderingen din, med svart tupp (sorte belter har hvit eller rød tupp)
• knyttet med dobbel knute, to ganger rundt livet, så stramt at det holder jakken lukket
• så langt at hver ende henger 20 til 30 cm etter at det er knyttet

Er endene for korte eller altfor lange, kan du bli bedt om å bytte belte før kampen. Vil du lese mer om reglene for resten av utstyret, har vi skrevet om IBJJF-reglene for gi.

Hvordan sjekker jeg at beltet passer?

1. Ta på deg gien.
2. Knyt beltet to ganger rundt livet med dobbel knute. Usikker på knuten? Se guiden vår til å knytte beltet.
3. Mål endene. 20 til 30 cm er målet hvis du skal konkurrere etter IBJJF-reglene.

Et belte som er litt for langt er lettere å leve med enn et som er for kort. Et for kort belte blir fort løst under trening.

Hva skiller et godt BJJ-belte fra et billig?

• Søm: flere rader med søm gjør beltet stivere og mer slitesterkt. Progress BJJ-belte har for eksempel 9 rader forsterket søm.
• Stivhet: et stivt belte holder knuten bedre, men føles hardere de første ukene. Det mykner med bruk.
• Felt til striper: beltet skal ha en svart tupp (sorte belter hvit eller rød) der instruktøren setter striper.
• Merket: har du gi fra ett merke, er det enklest å velge belte fra samme merke, siden størrelsene da følger hverandre.

Hvilke BJJ-belter har vi på lager?

Se hele utvalget i kategorien BJJ-belter. Er du helt ny, følger det ofte med et hvitt belte når du kjøper gi. Det gjelder blant annet Progress Academy BJJ Gi - Hvit.

Hvordan vasker jeg beltet?

Vask beltet kaldt og la det lufttørke. Varme kan få beltet til å krympe og miste stivheten. Vi har samlet flere tips i guiden til vask og stell av gi.

Ofte stilte spørsmål

Er beltestørrelse det samme som gistørrelse?

Som regel ja. De fleste merker bruker A-størrelser på både gi og belte, så et belte i samme størrelse som gien passer for de fleste.

Hvor lange skal endene på BJJ-beltet være?

IBJJF krever at hver ende henger 20 til 30 cm etter at beltet er knyttet med dobbel knute.

Hvor bredt skal et BJJ-belte være?

Etter IBJJF-reglene skal beltet være 4 til 5 cm bredt.

Må jeg kjøpe nytt belte når jeg blir gradert?

Ja, du trenger et belte i den nye fargen. Mange klubber deler ut beltet ved gradering, så spør instruktøren din før du kjøper.

Hvilke beltefarger finnes i BJJ?

For voksne går graderingen fra hvitt via blått, lilla og brunt til svart. Les mer i artikkelen om beltefarger og gradering i BJJ.